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好轻APP是一款专业的运动饮食科学瘦身软件。运动、饮食、减肥相关知识干货分享及社区动态打卡,同数千万用户一起见证精彩的蜕变~ 好轻,致力让更多用户拥有更健康的体重,更健康地生活!有需要的朋友不要错过,本站推荐大家下载体验!
好轻软件介绍
轻松就能在线搜到最健康的计划信息,让每一个人都能够享受到健康的饮食,让每一个用户都能够在饮食上面形成更加健康的建构,帮你计算出每种食物搭配之后的卡路里,让你生活得更加健康.我们的膳食计划含有微量营养素,并尽可能的健康。智能化管理更简单便捷,保持健康从饮食做起!
好轻软件特色简介
1、运动、饮食、减肥相关知识干货分享
2、社区动态打卡,同数千万用户一起见证精彩的蜕变
3、在线搜到最健康的计划信息
4、帮你计算出每种食物搭配之后的卡路里
好轻软件功能介绍
1、手动记录体重(体重数据可隐藏哦,保护你的隐私~),体重变化趋势图一目了然,体重数据变化实时分析
2、检测身体17项健康数据,全面了解自己
3、设定体重目标,好轻智能分析体重目标完成时间、运动课程跟练推荐、饮食食谱推荐计划
4、免费减肥健身课程,针对不同需求提供不同课程
5、饮食打卡、食物热量一览无余,体重目标定制食谱和更多精选食谱任你选,实时数据总结分析
6、跑步轨迹,目标设置,跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现
7、经期记录、预测、提醒,让你避免忘记尴尬期
8、根据自己的需求可调整饮食食谱、运动课程、经期、习惯等板块顺序
9、每天\周\月身体数据分析,自动生成报表
10、减肥打卡记录,坚持才能成功
11、监测及管理您家庭成员的身体健康状况
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