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Fasting是一款由重庆轻盈纤优科技官方出品的软件,作为一款健康管理软件,为用户提供轻断食健康食谱计划、热量查询、喝水提醒等服务,帮助用户养成良好的生活习惯。涵盖了4+16+8、5+2轻断食食谱等等,用户可以根据自己的需要进行选择。还可以随时随地记录自己的体重、饮食、运动等数据。喜欢的小伙伴快点来下载安装尝试一下吧!
软件介绍
改变,从这里开始。快来Fasting轻断食,一起成为更好的自己吧!Fasting是一款专为各位想要减肥瘦身的用户而打造的,通过科学健康的方式来帮你合理的定制计划,让你养成良好的饮食习惯,在不伤害身体健康的情况下快速的完成减肥。简单、实用的轻断食app,帮助大家每天在这里合理安排自己的饮食,提供的方案都非常科学,全程记录更省心,快速管理你的健康,可以满足不同用户的需求。
软件亮点
1、根据你录入的信息,为你打造科学健康的轻断食减肥计划
2、每条计划都有对应的食谱,吃什么,怎么吃,什么时候吃,都帮你规划好,助你“食半功倍”
3、制定你每日的热量目标和饮水目标,认真去执行就好啦~
4、详细的知识讲解和断食指导,教你如何选择正确的食物,控制饮食
软件优势
1、断食、体重、喝水、步数、腰围、饮食、运动等数据记录的功能,清楚的查看身体每天、每周和每月的变化
2、自动计算BMI和体脂率,帮助你选择适合你的断食方式
3、支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用的数据兼容
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